‘Youth And Vitality’  नामक मूल ग्रन्थ के इस हिन्दी अनुवाद में उत्कृष्ट विचारों और आदर्शों (धार्मिक प्रशिक्षण, चरित्र-निर्माण और ब्रह्मचर्य व्रत का पालन) को अपने व्यक्तित्व में आत्मसात् करने हेतु आधुनिक युवाओं के लिए उत्कृष्ट मूल्यों पर आधारित जीवनयापन का वर्णन है।